シンプルな記録でダイエット-リンククロス レコ

ひとりでダイエット、挫折したことはありませんか？
リンククロス レコは、４つの記録を行うだけで、無理なく楽しくダイエットを続けられます。

《特長》
【毎日4つの簡単な記録を行うだけ、だから無理なく習慣化】
・歩く、食事、体重の記録、100種類以上ある日替わりダイエット(1つ80kcal相当のダイエット)の4つを行うだけです。
・記録が完了したか一目でわかるので、忘れず実行できます。もちろん、記録できない時はスキップが可能、無理なく続けられます。

【ダイエット中でも献立選びに迷わない 】
・管理栄養士監修の、季節の食材を使った、健康献立を毎日配信。
・365日、異なる献立が配信されるので、楽しみながら健康的な食事を取ることができます。

【ふたりで一緒に、楽しく取り組める】
・ご家族やご友人など、ペアに設定した相手の体重や食事、歩数の記録をお互いに確認し合うことができます。ふたりで励まし合ったり、時には記録内容をウォッチし合い見張り役になることでダイエットを成功させましょう！
・ふたりだけの専用トーク機能でモチベーションを継続できます。
・一緒にした食事は同時に登録できるので、手間なく取り組め、お互いの記録達成状況を確認できます。

【話題の「時間栄養学」に基づく、規則正しい食生活習慣が身につく】
・あなたの食事時間の傾向と時間栄養学に基づき、最適な食事タイミングのアドバイスを提供します。
・アドバイスに沿って食事をすることで、規則正しい食生活習慣が身につきます。

＜推奨環境＞
・iPhone 5s 以上
・iOS 12.0 以上
※歩数の自動計測を有効にするには、iPhone 5s以上 かつ iOS 12.0以上の端末で、ヘルスケアアプリのアクセスに同意していただく必要がございます。